Режим и лечение больных гриппом. Вирус гриппа Грипп постельный режим сколько дней
Обязательно следует соблюдать постельный режим в течение всего периода, сопровождающегося повышенной температурой тела, еще 2-3 дня после ее нормализации. Это не только препятствует распространению болезни, но и способствует более быстрому выздоровлению.
Постельный режим имеет большое значение в предотвращении осложнений, особенно у лиц с хроническими болезнями, пороками сердца, сердечнососудистыми заболеваниями. Больной гриппом с повышенной температурой тела тратит значительное количество энергии на поддержание жизненно важных процессов в организме. Даже при строгом соблюдении постельного режима за сутки он тратит почти столько энергии, сколько здоровый человек тратит за весь рабочий день.
Таким образом, постельный режим ограничивает лишние расходы энергии. Для покрытия энергозатрат больного нужно обеспечить целесообразным пищевым рационом. Надо учитывать, что у больного гриппом человека, особенно при тяжелом течении болезни, снижается или совсем исчезает аппетит , теряется вкус. Могут появиться тошнота и рвота . Это связано с общим отравлением организма (интоксикацией). При этом уменьшается выделение пищеварительных соков, а значит, и возможна задержка стула.
У детей, особенно раннего возраста, уменьшается масса тела, они становятся вялыми, отказываются от еды, часто у них бывает рвота без нарушения стула, подавляющее и без того плохое самочувствие. Повышению аппетита больного способствуют вкусные, привлекательные на вид и легко усваиваемые блюда. Чтобы предотвратить развитие запора , в пищевой рацион необходимо включать кефир или другие молочнокислые продукты, овощные и фруктовые соки, особенно из чернослива и моркови. Если эти меры не помогают, через день или даже ежедневно для опорожнения прямой кишки надо ставить клизму. Употребление слабительных средств в таких случаях нежелательно.
В пищевом рационе больного гриппом большое значение придается витаминам, недостаток которых в организме вредно сказывается на его жизнедеятельности. Эти вещества попадают в организм преимущественно с пищей, некоторые из них синтезируются с помощью бактерий в кишечнике. При инфекционных болезнях, в том числе и при гриппе, потребность организма в витаминах значительно повышается, возникает временный дефицит их в крови, или гиповитаминоз , при котором значительно снижается сопротивляемость организма негативному воздействию факторов окружающей среды.
Для обеспечения больного достаточным количеством витаминов необходимо в его рацион питания вводить богатые ими свежие овощи, фрукты, зелень. Зимой и весной, когда запасы витаминов в продуктах уменьшаются, рекомендуется использовать уже готовые витамины, которые можно приобрести в аптеке. Дозу их определяет только врач. Не следует также забывать об обеспечении пищи достаточным количеством белков животного происхождения, жиров, минеральных веществ.
Чтобы ускорить выведение ядовитых веществ из организма больного, надо пользоваться потогонными средствами. С этой целью можно больше потреблять теплого чая с вареньем, особенно малиновым, чая с медом, лимоном, отвара липового цвета, шиповника, фруктовых соков, компотов, морсов. При употреблении достаточного количества жидкости кровь разжижается, а, следовательно, и уменьшается концентрация ядовитых веществ в ней. Обильный пот обеспечивает частичное их выделение. Это значительно улучшает самочувствие больного. Эффективное лечение возможно лишь при правильном распознавании болезни.
В период эпидемической вспышки гриппа бывают случаи, когда больные оценивают свой недуг сами. Считая, что повышение температуры тела свидетельствует о гриппе, пытаются лечиться самостоятельно, особенно при нетяжелом течении болезни, к врачу не обращаются, продолжают работать или даже едут в командировку или на курорт. Такое отношение к своему здоровью недопустимо. Только врач может поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение. Недомогание, слабость, повышение температуры - это признаки болезни. Они свойственны различным заболеваниям, и только специалист может правильно их оценить.
Поэтому при малейших расстройствах здоровья необходимо обратиться к врачу. Бесконтрольное, хаотичное употребление медикаментов вредно отражается на здоровье. Назначая средства для лечения гриппа (как и любой другой болезни), врач учитывает общее состояние организма с тем, чтобы, избавляя пациента этой, болезни, не вызвать обострения какой-то хронической болезни. Кроме того, больной, занимается самолечением, может принять препарат в большей или меньшей дозе или принять несовместимые вещества и нанести большой вред здоровью.
Некоторые люди полагают, что возникновение гриппа предотвращает употребление в больших дозах аскорбиновой кислоты. Так ли это? Нет. Правда, один выдающийся американский ученый - не врач, а химик, - советовал принимать этот витамин в большом количестве с целью сохранения здоровья. Но научные исследования, проведенные медицинскими работниками, доказали, что чрезмерное употребление в связи с нарушением обмена углеводов может вызвать развитие сахарного диабета , расстройство сердечной деятельности и т.д..
Проблема лечения вирусных заболеваний еще до конца не решена. Это касается и гриппа. Ученые всего мира работают над разработкой методов лечения этой коварной болезни и ее профилактики. За последние 15 лет химикам удалось синтезировать несколько веществ, которые дают положительный эффект в борьбе с гриппом. К ним относится ремантадин - противогриппозный препарат, оказывает эффективность при применении его в ранние сроки болезни. Учитывая, что в некоторых случаях его применение противопоказано (у беременных и детей, лиц с болезнями почек, печени и др.), этот препарат может назначать только врач после тщательного обследования больного.
В нашей стране синтезирован второй, менее токсичен противогриппозный препарат - мефенаминовая кислота, которую раньше применяли как противовоспалительное вещество. Оказалось, что при употреблении ее в организме человека накапливается интерферон - белковое вещество, которое вырабатывают клетки, защищаясь от вируса. Обладая противовоспалительным свойством, мефенаминовая кислота препятствует обострению хронических бактериальных инфекций. Этот препарат также нельзя использовать, не посоветовавшись с врачом. Больным с легким течением болезни можно лечиться в домашних условиях под наблюдением врача, за исключением лиц, ослабленных длительной болезнью, стариков и младенцев. До прихода врача не следует принимать лекарства, снижающие температуру тела, снимающих головную боль или др., так как это может привести к неправильному диагнозу и осложнить лечение.
В тех случаях, когда необходимо вводить лекарства в организм с помощью инъекций, а также если больной нуждается в постоянном врачебном наблюдении за работой отдельных систем или органов, то есть при тяжелом течении болезни, больного следует поместить в стационар. При гриппе больные чаще страдают от головной боли, жалуются на боль в мышцах или суставах. Чтобы уменьшить такую боль, врач назначает успокаивающие препараты.
Чрезмерное возбуждение снимают успокаивающими и снотворными средствами. Часто у больных гриппом бывает надоедливый сухой кашель . В таких случаях облегчение - приносят увлажняющие ингаляции. Когда кашель становится влажным, возникает потребность в отхаркивающих средствах. Отхаркиванию способствует употребление теплого молока с боржоми или отваров или настоев трав, которые разжижают слизистые выделения: алтея лекарственного, аниса и других растений. Эффективность применения растений в лечебных целях известно с древних времен и научно обоснована, однако пользоваться ими, как и другими лекарственными средствами, следует также только под наблюдением врача, назначает их с учетом особенностей организма (индивидуально).
Следует оговориться, что преждевременное прекращение лечения или использование лекарств в недостаточной дозе может привести к негативным последствиям. В таких случаях развиваются осложнения болезни или обостряются хронические болезни. Это связано с тем, что недолеченный организм сам еще способен преодолеть свою болезнь, а полезные микроорганизмы, находящиеся в нем, слабые - подавлены, агрессивные, наоборот, получают возможность активно действовать. Следовательно, при возникновении у больного гриппом осложнений воспалительного характера (пневмонии , ангины , воспаления среднего уха и др.). Необходимо прибегать к противомикробным препаратам, которые прекращают размножение агрессивных бактерий или убивают их, приводя тем самым к снижению температуры тела, улучшение самочувствия и выздоровление. Надо знать, что снижение температуры тела еще не свидетельствует о полном выздоровлении, поэтому сразу же прекращать лечение не следует, целесообразно сначала посоветоваться с врачом. Иногда употребление лекарств может вызвать непредсказуемую реакцию организма: кожная сыпь или слизистых оболочках, отек, зуд или воспаление отдельных участков кожи, тошноту, рвоту и т.д..
При появлении таких признаков необходимо срочно прекратить прием лекарств и обратиться к врачу. У больных с пневмонией, особенно. Употребляющих спиртные напитки, возможно нарушение психического состояния, которое сопровождается резким возбуждением, бредом, галлюцинациями, то есть у них появляется «белая горячка ». Алкогольный психоз свидетельствует о злокачественном течении хронического алкоголизма , а также о глубоких нарушениях нервной системы и других органов.
При этом исчезает ориентация в окружающей среде, больной теряет контроль над собой. Возможна даже внезапная смерть. Вообще, употребление алкоголя сокращает продолжительность жизни человека на несколько лет. Согласно сведениям Всемирной организации здравоохранения, смертность среди больных алкоголизмом превышает в 2 раза и более смертность среди населения, которое не употребляет алкоголь.
Больные, у которых возникла белая горячка во время заболевания гриппом, и с любыми осложнениями гриппа требуют немедленной госпитализации, интенсивного лечения с соблюдением соответствующего режима. Здесь уместно отметить, что хронический алкоголизм в итоге приводит к физической, психической и социальной деградации личности и довольно часто бывает причиной рождения неполноценных детей.
Больной гриппом без осложнений болезни выздоравливает через 5-7 дней, при возникновении же осложнений болезнь затягивается. Так, если благодаря своевременному и полноценному лечению больные пневмонией выздоравливают через 3-5 нед., то это еще не значит, что они навсегда избавились от этой болезни. Люди, перенесшие пневмонию, становятся склонными к возникновению этого недуга повторно. В дальнейшем надо очень внимательно следить за своим здоровьем: в течение нескольких месяцев избегать переохлаждения, пребывание на сквозняках, купания в водоемах с холодной водой, возгорания, пребывание в пыльных помещениях и т.п..
Больные гриппом с поражением нервной системы также дольше выздоравливают. В тех случаях, когда возникает только функциональное расстройство, без воспалительных изменений, выздоровление наступает через 2-3 нед. и состояние здоровья, как правило, восстанавливается полностью. Воспалительные же изменения в нервной системе требуют длительного лечения. При развитии пареза или паралича отдельные проявления болезни иногда продолжаются несколько месяцев или остаются навсегда. Такие поражения требуют, настойчивого лечения и значительного терпения в соблюдении от - соответствующего режима в течение длительного времени.
Некоторые больные, подвергшиеся поражения нервной системы, еще долго после болезни жалуются на снижение работоспособности, общую слабость, потливость, бессонницу. В таких случаях одними лекарствами не всегда достигают успеха, необходимо строгое соблюдение режима труда и отдыха, прогулки на свежем воздухе, прием водных процедур и физические упражнения.
Режим должен соответствовать периоду болезни и тяжести состояния ребенка. Так, в первые дни заболевания, особенно при высокой температуре, дети много спят. Их сон надо оберегать, не нарушая его без особой необходимости. Дети хорошо спят на свежем, прохладном воздухе, при открытой форточке. Относительно прогулок на свежем воздухе в каждом отдельном случае надо посоветоваться с врачом.
Уборка помещения, где находится больной, должна всегда производиться влажным способом. Комнату надо чаще проветривать. Избежать охлаждения ребенка при проветривании можно, если кроватку поставить так, чтобы на нее не попадал прямой ток воздуха при открывании форточки; ребенка при этом необходимо хорошо укрыть.
Для чего нужна смена воздуха?
Окружающий больного воздух обычно насыщен большим количеством вирусов и бактерий, которые выделяются с капельками слюны, слизи и мокроты. Это вредно и для окружающих, и для самого больного.
Вирус гриппа парализует защитные силы организма. Поэтому дети, больные гриппом или только что его перенесшие, особенно восприимчивы к различным заболеваниям. В связи с этим свежий, чистый, свободный от микробов и богатый кислородом воздух приобретает большое значение, способствуя предупреждению осложнений.
Таким образом, при первой возможности ребенка следует выносить на воздух, остальное же время он должен проводить в хорошо проветренной комнате.
Выздоравливающие дети меньше нуждаются в покое. Они меньше спят, у них появляется желание двигаться, играть. Если в этот период маленьких больных предоставить самим себе, они начинают слишком много двигаться, что может принести вред здоровью. Поэтому их следует занимать игрушками, книжками, спокойными играми, лепкой, рисованием и т. д. (см. «Режим и педагогическая работа при острых детских инфекциях»).
Следует помнить, что бодрое настроение ребенка - залог его быстрейшего выздоровления.
Хороший уход за больным, особенно за маленьким, ребенком - основа успешного лечения.
Очень важен тщательный уход за кожей больного ребенка.
Мы уже указывали на то, что при гриппе появляются насморк, кашель, осиплость голоса. Грипп нередко (особенно у детей раннего возраста) осложняется воспалением легких. Это значит, что при гриппе особенно поражаются дыхательные пути, а следовательно, нарушается дыхание. Однако дыхание совершается не только легкими, но и через кожу. Поэтому тщательный уход за кожей при гриппе приобретает особое значение. Ежедневно, кроме умывания, следует обтирать все тело влажным полотенцем. Обтирание не рекомендуется, если на коже имеются гнойнички, пузырьки и т. д. В этих случаях применяют различные способы очистки кожи, по назначению врача.
Ребенка надо регулярно купать. Грудных детей до 6 месяцев желательно купать ежедневно, а после б месяцев - через день. Детей более старшего возраста надо купать не реже двух раз в неделю. Температура воды в ванне должна быть 37°, воды для обливания - на градус ниже. Лицо следует мыть из отдельной мисочки, тщательно оберегая глаза от попадания мыльной пены и следя за тем, чтобы вода из ванны не попала в уши.
Ванны разрешаются и при повышенной температуре, однако в каждом отдельном случае надо посоветоваться с врачом. Ванны нередко применяют с лечебной целью. При этом температуру воды и продолжительность процедуры также устанавливает врач. Лечебные ванны оказывают благотворное влияние на нервную систему, кровообращение, дыхание и обмен веществ, способствуя более быстрому выздоровлению.
Лечебная ванна проводится следующим образом: ребенка помещают в воду, нагретую до 37°, затем осторожно в ножной конец «анны, при постоянном помешивании, добавляют горячую воду, постепенно доводя температуру воды в ванне до требуемой. После ванны ребенка нужно сначала завернуть в теплую пеленку, а после вытирания переложить на сухое согретое белье, одеть и завернуть в одеяло.
Постель и белье ребенка всегда должны быть чистыми, сухими. Пеленки нужно обязательно проглаживать горячим утюгом. Все это предохраняет кожу от заболеваний.
Кроме ухода за кожей, необходим тщательный уход за слизистыми оболочками глаз, носа и рта. Глаза промывают кипяченой водой с помощью чистой ватки, отдельной для каждого глаза, в направлении от виска к носу. Если же появилось покраснение слизистых, надо немедленно обратиться к врачу. При назначении ребенку глазных капель их следует закапывать прокипяченной пипеткой, оттянув книзу нижнее веко. Поражения глаз при гриппозных заболеваниях необходимо лечить как можно раньше, чтобы избежать осложнений.
Как отличить грипп от простуды? Осенне-зимний период – это время повышенной опасности острых респираторных заболеваний и вирусных инфекций – гриппа и простуды. Отличить одно заболевание от другого непросто, обе болезни имеют практически одинаковые симптомы, которые сводятся к: раздражениям слизистой оболочки носоглотки – кашлю, насморку и чиханию; головной боли и слабости, ощущению ломоты в суставах; повышенной. . . .
СодержаниеГрипп и простуда у детейЧего следует опасаться?Что делать?Лечебные препаратыКак облегчить ребенку состояние следующими способами: Грипп и простуда у детей Простуда и грипп – те непрошенные гости, которых мы никогда не зовем к себе на чай, но во время холодных сезонов всегда готовы к их появлению. Тем более, если в доме находятся маленькие дети – представители. . . .
СодержаниеОсновные возбудители болезниПричины кишечного гриппа у взрослых и детейОсновные симптомы гастроэнтеритаТечение болезни и профилактикаЛечение ротавирусной инфекцииПринцип лечения кишечного гриппа Основные возбудители болезни Кишечный грипп – это вирусное заболевание желудочно-кишечного тракта, которое считается одним из видов гриппа только из-за своего вирусного происхождения, а также нескольких общих симптомов с данной болезнью. Научное название кишечного гриппа – гастроэнтерит.. . . .
СодержаниеБолезни в зимний периодИностранный вирус – историяМожно ли болеть спокойно?Зима 2014-2015 годаКак защитить себя от свиного гриппа? Болезни в зимний период Непрерывный цикл нашей жизни имеет свойство повторяться с разной периодичностью. Так каждый день начинается с утра, потом следует день, вечер, ночь и так далее. Каждый год характерен временами года – сезонами, которые в свою. . . .
СодержаниеСвиной гриппВирус H1N1Как проявляется?Определить вирусНезамедлительные действияРекомендации врача Свиной грипп Имеющий смешное название и страшные последствия «свиной грипп» — это вирусное респираторное заболевание, от которого страдают как люди, так и животные. Также в равной степени оно может передаваться от одних к другим, чем вызвана дополнительная опасность эпидемии. К странам, в которых весьма распространена данная болезнь, относятся: Мексика,. . . .
Очень часто так бывает в больших коллективах, при большой мобильности народа, толчее в транспорте.
Например, если ребенок ходит в школу, обязательно в классе кто-то заболевает гриппом, а кто-то ОРВИ или ОРЗ. Одно на другое накладывается, получается миксоинфекция, поэтому болезнь протекает тяжелее и дольше. Но принципы лечения гриппа и ОРВИ одинаковы.
Поможет ли ношение марлевых повязок не заразиться
Чисто с медицинской точки зрения степень защиты от гриппа с помощью марлевых повязок невелика. Вирусы настолько малы, что, конечно же, если прямо на вас чихнули, часть их проникнет даже через плотный слой марли. Но это все же лучше, чем ничего. Так что в места массового скопления народа, особенно при посещении поликлиник, больниц, маску все же стоит надеть.
А чтобы не подхватить вирус, если кто-то в вашем окружении уже захворал, есть смысл начать принимать арбидол - взрослым по 2 таблетки три раза в неделю, а детям до 12 лет по 1 таблетке три раза в неделю.
Какие лекарства на самом деле эффективны при гриппе
Их не так много. Можно посоветовать держать дома гриппферон, это капли в нос, начинать капать при первых симптомах и для профилактики. Хорошо, если вы достанете лейкинфероновую мазь. Ей можно смазывать нос перед выходом на улицу. Она не токсична, не щиплет слизистую и весьма эффективна.
Также снятию симптомов (чиханья, отека слизистой, рези в глазах и т. д.) помогут антигистаминные средства нового поколения, которые не вызывают сонливости (кларотадин, кестин, кларитин, эриус).
Нужно ли пить иммуностимуляторы и витамины
Популярные ныне иммуномодуляторы типа афлубина, амиксина во время гриппа принимать не стоит. На фоне общей интоксикации это лишняя нагрузка на организм. К тому же это не специфические препараты, на вирус гриппа они никак не действуют.
А вот поливитамины принимать стоит, но лучше «обычные» - ревит, ундевит. Комплексы с «ударными» дозами аскорбинки или селена лучше не использовать, организм на пике инфекции также может дать на них непредсказуемую реакцию.
Чем сбивать температуру
Не надо сбивать температуру слишком рьяно. Чем она выше, тем быстрее грипп кончается. Такой парадокс. Если при гриппе температура до 38,5 градуса (для маленьких детей - до 38), ничего жаропонижающего лучше не принимать. Если выше - тогда уже использовать средства с парацетамолом, ибупрофеном, если нет противопоказаний.
Постельный режим обязателен?
Нет, и более того, может навредить. Конечно, если кружится голова и слабость, лучше прилечь, но при длительном лежании снижается вентиляция легких и бронхов. В них могут начаться застойные явления. А учитывая то, что инфекция имеет свойство «спускаться» сверху вниз по дыхательным путям, риск получить бронхит или воспаление легких выше у тех, кто «пересиживает» грипп, вообще не вылезая из постели.
Кстати, есть даже такой диагноз - «застойная пневмония», которая нередко развивается у тех, кто остается надолго прикован к кровати - после операции например. Потому при гриппе достаточно «домашнего ареста». А вот чего стоит реально опасаться, так это сквозняков.
ПРОВЕРКА СЛУХА
Грозит ли нам «супергрипп»?
По сообщению английской «Таймс», в мире появился особый штамм гриппа А H1N1, который не поддается лекарствам! Стоит ли опасаться нам? Главный научный сотрудник НИИ вирусных препаратов РАМН, грипполог Юрий Гендон нас успокоил:
Новых вирусов гриппа в этом году обнаружено не было. В Европе эпидемия идет на спад, и там, кстати, в основном гулял уже давно известный штамм H3N2. Были зафиксированы несколько других разновидностей, в том числе и H1N1. Но это были заранее прогнозируемые штаммы, которые включены в вакцины. Никаких необычных форм гриппа в России нет!
А В ЭТО ВРЕМЯ
Пик эпидемии в столице уже позади
Московский Роспотребнадзор сообщил: на 3 марта заболеваемость гриппом и ОРВИ в Москве снизилась на 10,2% (по сравнению с прошлой неделей). За неделю с 23 февраля по 1 марта заболели чуть больше 91 тысячи человек, из них почти 46 тысяч - дети. В целом эти показатели ниже расчетного эпидемического уровня на 9,1%.
Среди жителей столицы старше 15 лет заболеваемость не выходила за рамки сезонной нормы, - сказал «КП» заведующий лабораторией гриппа и ОРЗ НИИ гриппа РАМН Иван Маринич. - А вот среди детей от 0 до 14 лет показатели были выше эпидпорога в полтора раза. Но врачи уверяют, что грипп в Москве медленно, но верно пошел на убыль.
Организация режима дня больного ребенка
От правильного обращения с заболевшим ребенком, от организации его режима и игр во многом зависит быстрота его выздоровления.
Выбирая режим для больного малыша, необходимо учитывать не только характер, тяжесть, фазу заболевания и возраст, но и индивидуальные особенности ребенка. И среди здоровых детей одни утомляются быстрее, другие – медленнее, одни раздражительны, другие – спокойны. Любое заболевание обостряет и усиливает эти особенности.
? Если ваш ребенок слишком подвижный и возбужденный, нужно его успокоить, а если флегматичный – активизировать. Это важно, ведь во время заболевания повысить иммунитет лучше всяких лекарств помогает именно бодрое настроение: оно снимает стресс, и организм при этом получает силы для борьбы с болезнью.
У ребенка нетрудно вызвать радостные эмоции. Просто правильно подберите игрушки и игры, которые развлекут и не утомят его.
Ваша задача не в том, чтобы больной ребенок громко хохотал или находился в состоянии возбужденного веселья. Идеал, к которому вам следует стремиться, – спокойная радость.
Если вы внимательно присмотритесь к своему заболевшему ребенку, то, наверное, заметите, что он отказывается от крупных, ярких и тяжелых игрушек. От них он быстро устает. Больной ребенок с радостью возьмет маленькую игрушку, которую можно, зажав в кулачок, просто держать в руке и даже заснуть с ней. Так он, скорее всего, и поступит после того, как немного поиграет.
? Каждое утро необходимо умывать больного ребенка и перестилать ему постель, а каждые 4 – 5 дней менять постельные принадлежности.
? Одежда больного ребенка должна быть удобной. Для этого подойдет пижама с длинными рукавами. Когда врач разрешит ребенку вставать и ходить, надевайте на него обычную одежду. ? Часто во время болезни у детей понижается аппетит. Это одно из проявлений болезненного состояния, и важно наладить правильное и полноценное питание в этот период.
Кормите ребенка строго по часам. Если в положенное время он все не съедает, то следует, посоветовавшись с врачом, уменьшить объем пищи и увеличить число кормлений.
На детей с пониженным аппетитом хорошо влияет красивое оформление блюд и стола. Никогда не следует принуждать малыша к еде, так как это может вызвать у него отрицательную реакцию на кормление и даже рвоту.
? Сон обладает могучим целебным свойством, восстанавливает силы, нормализует расстроенную деятельность нервной системы. Поэтому во время болезни особенно важно охранять покой ребенка. Разумно распределить часы сна так, чтобы в течение дня заболевший малыш спал 2 – 3 раза. Такой порядок в большей мере, чем однократный длительный дневной сон, отвечает требованиям физиологии и особенностям нервной системы больного ребенка.
Нельзя точно сказать, какова потребность во сне у заболевшего ребенка, так как она зависит от обстановки, заболевания и от индивидуальных особенностей детского организма. Но в любом случае, продолжительность сна больного малыша должна быть больше, чем здорового.
Чтобы сон был наиболее полноценным, обязательно как можно чаще проветривайте комнату и во время сна ребенка открывайте форточку, вечером старайтесь ограждать малыша от яркого света, уменьшите различные шумы в комнате.
? В период выздоровления будьте очень внимательными, чтобы не пропустить малейших признаков изменения в поведении ребенка, которые могут быть предвестниками начинающихся осложнений или нового заболевания.
? В течение 2 – 4 недель после окончания болезни также внимательно относитесь к ребенку. Ему нужен щадящий режим. Обязательно укладывайте его спать днем, а ночной сон увеличьте на 1 – 1,5 часа. Игры в этот период не должны быть очень подвижными и длительными. Среди, казалось бы, спокойной игры ребенок вдруг может начать капризничать. Это значит, что он устал и его следует уложить в постель и посидеть около него, почитать ему книжку или рассказать сказку.
Из книги Йога автора Вячеслав Смирнов Из книги Справочник по уходу за больными автора Айшат Кизировна Джамбекова Из книги Болезни щитовидной железы. Выбор правильного лечения, или Как избежать ошибок и не нанести вреда своему здоровью автора Юлия ПоповаФормирование режима Известно, что в возрасте 5–7 лет дети могут сохранять активное внимание лишь в течение 15 мин, в 8–10 лет – 20 мин, в 11–12 лет – 25 мин. Выработанные и упроченные сложные условные рефлексы на время приема пищи, сна, включения в работу приобретают характер
Из книги Начало жизни вашего ребенка автораНормализация режима сна Одним из симптомов практически всех заболеваний щитовидной железы является нарушение сна. В то же время неправильный режим отдыха, длительное бодрствование и короткий ночной сон сами по себе могут спровоцировать возникновение этих болезней.
Из книги Игры с аутичным ребенком автора Елена ЯнушкоОРГАНИЗАЦИЯ ПРОЦЕДУРЫ И ПОДГОТОВКА РЕБЕНКА Первое купание в большой ванне проводится после заживления пупочной ранки в возрасте 10–14 дней.Купание должно осуществляться ежедневно! Каких бы усилий это Вам ни стоило. Поверьте, лучше потратить 1 час в день на купание, нежели
Из книги Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников автора Евгений Олегович Комаровский2. Организация жизни аутичного ребенка
Из книги Книга в помощь автора Наталия Леднева1.6.6. Организация процедуры и подготовка ребенка Первое купание в большой ванне проводится после заживления пупочной ранки в возрасте 10–14 дней. Купание должно осуществляться ежедневно! Каких бы усилий это вам ни стоило. Поверьте, лучше потратить один час в день на
Из книги Здоровье женщины во время беременности автора Валерия Вячеславовна ФадееваБолезнь перевернутого режима Младенец, кричащий по ночам… Бессонные ночи как символ героического материнства… Отправляющийся на работу помятый и снулый папа… Как избежать всего этого? Что делать, если избежать не удалось?И НОЧЬ КАК ДЕНЬ…Ситуация, о которой мы будем
Из книги Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой автора Лидия ИоноваВоспитание больного ребенка Ошибки воспитанияВоспитывать ребенка непросто, даже когда он здоров. Когда же он болеет, это становится еще сложнее. Тем более что вы готовы сделать все, чтобы он почувствовал себя лучше. В результате может произойти следующее: Вы
Из книги Большая защитная книга здоровья автора Наталья Ивановна СтепановаСоблюдение правильного режима питания Для того чтобы придерживаться правильного режима питания, будущей маме необходимо выполнять следующие рекомендации. Правильно в процентном соотношении распределяйте суточный рацион: 30 % – первый завтрак, 20 % – второй, 40 % –
Из книги Нарушение углеводного обмена автора Константин МонастырскийКорректировка режима питания и рациона После анализа первых записей в дневнике и составления двух зеркальных списков привычек вам предстоит произвести несколько важных изменений.1. Наладить режим питания таким образом, чтобы завтрак, обед и ужин присутствовали
Из книги Философия здоровья автора Ниши КацудзоНалаживание питьевого режима На второй неделе продолжаем налаживать питьевой режим. Задача очень простая – выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи. С учетом трех основных трапез и двух перекусов у вас получится пять стаканов. Еще один стакан можно
Из книги Гипотония автора Анастасия Геннадьевна КрасичковаКак заговорить больного ребенка Произнесите заговорные слова над теплой водой, которой затем оботрите ребенка. Заговор такой: Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Горожу я забор высокий Вокруг Божьего младенца (имя), Чтобы никто не подходил: Ни хворь, ни тревога, ни злая
Из книги автора3.9. Почему больного ребенка кормят, а больного взрослого – морят? Проблема не в еде, а в едоке… Продукты, богатые углеводами, не соответствуют физиологическим функциям желудка и кишечника точно так же, как они не соответствуют физиологическим функциям поджелудочной
Из книги автораНе придерживайтесь постельного режима Когда мне было 7 лет, я сильно простудился и меня на три недели уложили в постель. Простуда и высокая температура прошли через неделю, но родители беспокоились за меня и еще две недели не позволяли мне вставать. Когда я встал первый
Из книги автораКоррекция режима питания Диета для профилактики гипотонии строится на режиме усиленного питания, особенно при астеническом типе телосложения.Если гипотония протекает на фоне какого-либо заболевания, то общее комплексное лечение, в том числе и лечебное питание, должно