П оказатели состояния здоровья и болезней нашего организма элементарно просты и мы сталкиваемся с ними практически каждый день и не нужно для этого специального диагностического оборудования. Ведь наш организм ежедневно указывает нам на нарушения, которые происходят в нём, но мы из-за незнания не придаем этому никакого значения. Давайте научимся - это легко!

1. Иммунная система. Если нет и не было аллергических реакций на те или иные вещества, на коже нет сыпи, аллергических пятен, псориаза, астмы, воспаления легких… Значит, иммунная система функционирует нормально.

2. Желудочно-кишечный тракт. По утрам Вы встаете полные энергией, во рту остается сладкое ощущение быстро проходящее (значит, у Вас был «сладкий» сон), а не горькое ощущение, сухость во рту, по утрам из толстого кишечника выделяется без постороннего запаха углекислый газ (а не сероводород и другие продукты гниения). У Вас нет запоров и днем нет проблем с желудочно-кишечным трактом, запах тела приятный, а не зловонный, запах носков, под мышками также приятные, то в этом случае можно быть уверенным, что желудок у Вас функционирует, как у здорового человека.

3. Печень. По утрам и в течение дня у Вас нет отеков под глазами, нет покалываний и болей в правом боку под ребрами, на языке нет желтого налета, нет горечи, нет сухости по утрам и в течение всего дня, нет повышенной массы тела и заболеваний щитовидной железы, то можете быть уверенными, что печень у Вас функционирует нормально.

4. Состояние лёгких. Выполните тест, с помощью которого можно проверить состояние легких. Возьмите зажженную свечу в вытянутую вперед руку, затем сделайте глубокий вдох и попытайтесь задуть свечу. Если вы смогли потушить ее, то это означает, что легкие функционируют нормально. Если попытка была неудачной и вы не смогли задуть свечу, то лучше посетить врача. Имейте в виду, что функция легких ослабевает с возрастом и из-за курения.

5. Кожные покровы. Если нет перхоти, кожа мягкая и эластичная, кровеносные сосуды не выступают над поверхностью кожи, цвет кожи нежно розовый, а не желтый или бледно-желтый, у Вас не зябнут руки и ноги, то у Вас ко всем клеткам кожной поверхности нормально поступают питательные вещества с кровью и поддерживаются оптимальные биохимические процессы в клетках кожи.

6. Соединительно-тканные органы. Вы можете с радостью и пружинящей походкой пройти несколько километров и не почувствовать при этом усталость (а при случае с радостью пройти еще несколько километров), поднять любую тяжесть в пределах Ваших сил, у Вас нет остеохондроза. Вы не сутулитесь, нет суставных болей, а ноги по вечерам не «крутят» так, что не знаешь, куда бы их деть, Вам всегда хочется потянуться, сделать движения руками, ногами, позаниматься с удовольствием физкультурой и т.п. В этом случае Вы можете быть уверенными, что Ваши соединительнотканные органы функционируют нормально.

7. Головной мозг и другие органы с ним связанные. По утрам Вы встаете без головных болей, их нет и при любых изменениях в атмосфере, легко запоминаете любой текст, на лекциях Вас не тянет в сон, Вы никогда не падаете в обморок или не попадаете в коматозное состояние, у Вас нет страха перед высотой и не теряете ориентацию в пространстве, у Вас не кружится голова на качелях и при длительных поездках. Если у Вас нормально функционирует головной мозг, вестибулярный аппарат, то Вы также находитесь в здоровом состоянии.

8. Костная ткань. У Вас к 40-50 годам во рту по прежнему все Ваши зубы, а не искусственные, вставленные вместо натуральных, кости не ломаются при любой чрезмерной нагрузке, нет «шпор» на пяточной кости, суставы не распухшие, не увеличенные в размерах, значи,т клетки костной ткани нормально функционируют, а Вы являетесь здоровым.

9. Сердечно-сосудистая система. Артериальное давление у Вас 120/80, вены не выступают ни на руках, ни на ногах, нет венозного расширения, нет геморроя, отсутствует аритмия сердца, не говоря уже об отсутствии инсультов и инфарктов, то можно с уверенностью сказать, что Ваша сердечно-сосудистая система здорова.

10. Диагностика организма по внешним признакам. Определять здоровье по состоянию ногтей, цвету кожи и прочим признакам люди умеют давно. Эти знания до сих пор применяются в традиционной китайской и индийской медицине. Это оправданно: за тысячелетия ничего не изменилось в организме человека, он так же устроен, так же реагирует на болезни и травмы и подает нам те же знаки о неполадках, как и много веков назад. Внимательно следя за их состоянием, мы можем вовремя услышать первые призывы о помощи того органа, который нуждается в защите, и, обратившись к врачу, вовремя принять меры. А научиться простейшей самодиагностике может каждый из нас.

О чем говорит наше лицо?
. Очень бледным лицо часто бывает при анемии, нарушении работы почек.
. Желтоватый оттенок кожи, желтые круги под глазами и пигментные пятна наблюдаются при заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.
. Красное лицо может быть признаком различных кожных заболеваний, а также следствием дефицита магния в организме.
. Бледно-розовые круги под глазами могут сигнализировать о неполадках с мочевым пузырем. Синеватая кожа лица - нередкое свидетельство проблем с легкими, бронхами, сердцем.
. Землисто-серый цвет и темные круги под глазами - возможны нарушения в работе почек, кишечника, эндокринной системы.
. Отечность - стоит проверить работу сердца, почек, сосудов.
. Повышенная сухость - возможные различные нарушения в работе желудка, угроза развития сахарного диабета, а также недостаток витаминов в организме.
. Повышенная влажность - вероятны болезни сердца, легких, гормональные нарушения, неврозы.

Читаем по губам
. Верхняя и нижняя губа соответственно представляют состояние желудка и кишечника. Если нижняя губа красная, это указывает на запор. Необходимо увеличить потребление воды, и уменьшить потребление сладких напитков. Рекомендуются физические упражнения.
. Если в уголках губ появилась трещина, то это сигнализирует бактериоз.
. Темные или синеватые губы говорят о проблемах с сердцем и легкими.
. Белые или бледные губы, скорее всего, указывают на анемию, проблемы с циркуляцией крови и лимфы.
. Коричневые крапинки на губах бывают признаком заражения глистами.
. Потрескавшиеся губы: организму не хватает жидкости.

А что у нас с зубами?
В древности врачи считали, что зубы сами по себе не болят и не разрушаются, а каждому зубу и участку слизистой оболочки на деснах соответствует определенный орган.
. Если болят первые два зуба на любой из челюстей, то, скорее всего, вместе с ними страдают почки и мочевой пузырь.
. Болезненный 3-й зуб сигнализирует о состоянии печени и желчного пузыря.
. Проблемы с 4-м и 5-м зубами нижней челюсти или 6-м и 7-м верхней свидетельствуют о неполадках в желудке, поджелудочной железе и селезенке.
. 4-й и 5-й зубы верхней челюсти, а также 6-й и 7-й нижней говорят о состоянии толстой кишки и желудка.
. Больные 8-е "зубы мудрости" могут указывать на нарушения в работе сердца и тонкой кишки.

Если при чистке зубов, десны начинают кровоточить и появляется неприятных запах, это - гингивит. Это может быть связано нарушением гормонального баланса.
. Если у беременной женщины появляется кровоточивость десен, это сигнал о гормональном нарушении, которое может привести к преждевременным родам, или выкидышу, или рождению ребенка с меньшим весом. Необходимо наблюдаться у врача, соблюдать гигиену полости рта, есть продукты, богатые витаминами и клетчаткой, и посетить стоматолога.

Посмотрим свой язык
. Каждая зона на нашем языке является проекцией определенного органа, и если какой-то орган поражен, то меняются вид и цвет самого языка. Здоровый язык имеет бледно-розовый цвет, ровную, мягкую складку и хорошо выраженные сосочки. На больном языке какие-то участки могут обесцветиться или покраснеть, поменять форму (увеличиться или "провалиться", а складки стать резкими, искривиться).

Если язык становится насыщенным желтым или белым, то есть проблемы с пищеварением; если же язык темно-коричневого цвета, то это указывает на чрезмерное применение синтетических витаминных препаратов, приведших к нарушению баланса микрофлоры в полости рта, другая причина - плохие зубы.

Цвет, толщина и состояние налета на языке тоже говорят о том, что творится у нас внутри: чем толще налет, тем сильнее поражен соответствующий орган. Считается, что:
. Если налет располагается у основания языка, значит, у человека явно нарушена работа желудочно-кишечного тракта, а если налет на кончике языка или по краям - легких;
. Покраснение кончика посередине и голубоватый или фиолетовый цвет языка сообщают о слабом сердце;
. Искривление складки у кончика языка указывает на шейный остеохондроз, посередине - на поясничный;
. Трещинки на языке могут сигнализировать о патологии почек, болезнях крови, нарушении обмена веществ и гормонального баланса;
. Пятнышки на правой стороне и желтизна на языке говорят о проблемах с печенью и желчным пузырем, на левой стороне и посередине - признак неполадок в селезенке.

Китайская философия считает, что если где-то в функционировании органов произошел дисбаланс, то организм посылает сигналы. Поэтому необходимо быть очень внимательными к состоянию своего организма. Рассмотрим некоторые сигналы, которые вовремя помогут диагностировать заболевание.

Посмотри мне в глаза
. Состояние заболеваний организма можно также диагностировать по отложениям, которые организм формирует вокруг глаз в виде «мешков». У здорового человека под глазами не имеется никаких отложений, либо эти отложения ранее были, но в настоящее время они организмом удалены, но остались следы в виде тонких черточек.

Если у человека, независимо от возраста и расы, имеются иммунные заболевания, то они проявляются в виде «мешочков» шириной 2-3 мм. При нарушениях синтеза соединительно-тканных органов размеры «мешков» увеличиваются до 5-7 мм независимо от пола, возраста и национальности.

В то же время при нарушениях сердечно-сосудистой системы размеры «мешков» под глазами существенно увеличиваются и достигают 10 и более мм.

Если цвет нижнего века изменился с розового на белый, то это указывает на проблемы с метаболизмом и о возможной анемии. Усильте питание продуктами, содержащими железо.
. Если под глазами стойкие темные круги, то нельзя исключать проблемы с почками и надпочечниками. В этом случае надо выспаться, и прекратить употребление кофе, холодных напитков, жареных продуктов, и значительно увеличить потребление фасоли, свежих овощей и фруктов.
. Если белки глаз с желтизной, то это, возможно, желтуха или другое заболевание печени. В этом случае необходимо обратиться к врачу.
. Если глаза стали неестественно выпуклыми, а вес без основания снизился, то это указывает на активно работающую щитовидную железу. В этом случае необходимо сделать гормональный анализ.

Брови
. Если между бровей или вокруг глаз ощущается сухость кожи и образуются многочисленные морщины, то эти сигналы сообщают о неполадках печени и селезенки. В этом случае необходимо уменьшить потребления мяса и продуктов с высоким содержанием животного жира, а также исключить из питания выпечку, молочные продукты, яйца, специи, соусы, алкоголь, сахар. Необходимо увеличить потребление продуктов, богатых витамины В2 и В6, свежих фруктов и овощей.

Нос
. Если на самом верху носа, в точке, в которой проецируется сердце, появилась краснота, то это показатель повышенного кровяного давления. Необходимо уменьшить потребление соли, алкоголя и специй.
. Если на кончике носа, на котором проецируется желчный пузырь, желудок и поджелудочная железа, проявились капилляры, эти сигналы сообщают о нарушения уровня сахара в крови. Необходимо уменьшить потребление сахара, кофе и алкоголя.

Уши
. Уши показывают состояние почек, и если улитка ушей приобрела красный или фиолетовый цвет, то нарушен обмен веществ. В этом случае необходимо отказаться от сладких напитков и алкоголя, сахара и животных жиров.
. Если ночью или в течение дня вдруг в ушах появляются странные звуки, необходимо обратиться к официальной медицине, чтобы выяснить причину. Иногда это уведомление будущей глухоты или внутреннего воспаления.

Щеки
. Щеки показывают состояние легких, и если они имеют землистый оттенок, это может указывать на рак легких, а темно-красный оттенок щек указывает на высокое кровяное давление. В последнем случае надо просто бросить курить и следить за кровяным давлением.

Ногти
. Если на ногтях появляются продольные полосы, это может указывать на проблемы с пищеварением.
. Если ногти желтеют и теряют свой блеск, то это означает неправильное и несбалансированное питание, чрезмерное курение или серьезные проблемы с обменом веществ. В этом случае вы должны увеличить потребление белка и кальция, а также фруктов и овощей.
. Если нажать на ноготь большого пальца в течение 2 сек. и расслабить, то ноготь становится белым, но после нескольких секунд восстанавливает свой нормальный цвет. Если же для восстановления требуется больше времени, то это указывает на физическую усталость, плохое настроение или анемию. Если эта попытка дает аналогичный результат в течение нескольких дней, это означает нарушение обмена веществ или замедленный обмен веществ. Если к этому признаку добавляется онемение или холодность рук, то нужно обязательно посетить кардиолога.

Волосы
. Если вы ежедневно теряете более 70 волос в день, то необходимо обратить внимание на питание, возможно, вашему организму недостаточно железа и белка. Но, возможно, и гормональные нарушения, связанные с щитовидной железой.

Перхоть
. Одна из самых распространенных причин перхоти - это стресс.
. Циклическое появление перхоти указывает на гормональный дисбаланс.

Сон
. Если вам с большим трудом удается заснуть и вы исключаете такие причины, как напряжения, переедание и возбуждение перед сном, то возможной причиной может быть недостаток кальция или проблемы с нервной системой. Если вы испытываете постоянную сонливость, то посетите психолога.

Потливость
. Неестественная потливость утром, сразу после пробуждения, скрывает высокий риск наличия опухоли, сахарный диабета, проблему со щитовидной железой или изменения гормонального баланса. Следует посетить врача.

Определяем ваше здоровье по рукам.

Руки - зеркало здоровья, они хранят в себе огромное количество информации. Словно по книге, по ним можно прочесть не только прошлое и будущее человека, черты его характера и наклонности, но и узнать, в каком состоянии находится его здоровье. Для этого нужно всего лишь внимательно в них вглядеться.

Красный цвет ладоней.
Красный цвет ладоней характерен для токсического поражения печени, гепатоза или гепатита. Мраморная текстура на ладонях свидетельствует об отклонениях вегетативной нервной системы.

Желтый оттенок на руках.
Желтый оттенок ладоней говорит о том, что скорее всего имеются какие-либо отклонения в желчном пузыре или печени (холецистит, нарушения желчных путей, гепатит, холангит, жёлчнокаменная болезнь).


Если есть пятна коричневого цвета.
Пятна коричневого цвета на тыльной стороне кистей указывают не только на возраст (обычно нарушения пигментации наблюдается у пожилых), но и на проблемы с жёлчным пузырём.

Руки шелушатся.
Недостаток витаминов А и D проявляется шелушением в виде мелких пластин кожи кисти, в особенности кожи ладоней. В случае шелушения в виде крупных пластин стоит записаться на консультацию дерматолога, так как скорее всего это говорит о наличии грибка на руках.

Руки холодные или, наоборот, горят.
Если руки холодные, то это говорит об отклонениях в периферическом кровообращении, вероятно у человека недостаток никотиновой кислоты. Соответственно стоит постараться восполнить её недостаток при помощи витаминов в форме таблеток или включить те продукты в рацион питания, которые богаты этой кислотой: капусту, мясо, фасоль, рыбу, грибы, молочные продукты.

В обратном случае, если ладони «горят», это указывает на то, что печень не в состоянии справиться с интоксикацией, которая вызвана отравлением химическими веществами, алкоголем или лекарственным средством. Такие ладони медики называют печёночными.

Если по ладоням «ползают мурашки», то отклонения стоит искать в эндокринной системе.


Повышенная влажность.
Повышенная влажность рук тоже указывает на эндокринные проблемы - вероятно, это гиперфункция щитовидной железы. Бледность и сухость кожных покровов ладоней, наоборот, свидетельствует о гипофункции щитовидной железы, то есть гипотиреозе.

Наличие пятен на концах пальцев также может указывать на проблемы со здоровьем.

Онемение частей рук.
Частое онемение мизинцев - веская причина для посещения кардиолога, так как эти симптомы говорят о неполадках сердечно-сосудистой системы. Онемение же больших пальцев указывает на слабость дыхательной системы.

Продолговатые складки на фалангах пальцев.
Если на конечных фалангах образовались глубокие складки, направленные вдоль роста пальца, то медики советуют уделить внимание эндокринной системе - вероятно вы больны сахарным диабетом или гипотиреозом.

Пурпурный цвет кончиков пальцев намекает на проблемы пищеварительной системы. Лиловый или тёмно-красный цвет кончиков пальцев - обратите внимание на печень и почки. Пятна на возвышенных основаниях больших пальцев указывает на возможные проблемы половой системы.

Если чешется боковая поверхность указательного пальца на правой руке, то следует проверить толстую кишку. Шершавость кожного покрова тыльной стороны указательного пальца в большинстве говорит о неполадках жёлчного пузыря.

По состоянию суставов.
Можно сделать множество занимательных выводов, проанализировав состояние суставов. Излишняя гибкость суставов, как и недостаточная, при наличии общего сниженного тонуса мышц пальцев, говорит о проблемах с печенью и жёлчным пузырём.


Хрустят суставы кистей - пополните запасы кальция в организме. Неправильная форма и болезненность суставов пальцев намекают на наличие артроза. Такого рода изменения обычно характерны для людей, болеющих подагрой.

Болезненное опухание и отёк суставов кисти, появление красноты явно сигнализируют о развитии полиартрита. Болезненность области между 2-ой и 3-ей фалангами указательного или безымянного пальца говорит о приближающемся появлении серьёзных проблем с коленями.

Смотрим на пропорции рук и делаем выводы.
Давно замечено, что у людей с широкими ладонями крепкое здоровье. Правда люди, имеющие широкие ладони и при этом короткие пальцы, часто страдают от нарушений системы кровообращения, чаще всего, от гипертонии.

Люди с узкими ладонями, тонкими пальцами большой длины и бледным тоном кожи кистей обычно имеют тонкую нервную организацию, чутко реагируют на сильные перепады температуры и атмосферного давления, а также перемещение между часовыми поясами, громкие звуки и сильные эмоции.

Владельцы кистей маленького размера обычно имеют чересчур восприимчивую вегетативную нервную систему. Их типичные заболевания - гипотония, бронхиальная астма, воспаление прямой кишки.

Мясистые ладони предупреждают о возможных в будущем проблемах с системой кровообращения: у них медленный обмен веществ и сниженная функциональность щитовидной железы.

Как гласит китайская медицина, в центре ладони имеется точка, которая признана энергетическим центром человеческого организма. Если резкое надавливание на область этой точки большим пальцем вызывает пронзительную боль, то это указывает на серьёзные проблемы со здоровьем. В таком случае лучше не откладывать поход к врачу надолго.

Патология мочеполовой системы проявляется сильной болезненностью во время сжатия бугорка, находящегося между безымянным и средним пальцами.

Проведите линию, начинающуюся между началом безымянного пальца и мизинца к запястью. Нижняя треть от запястья данной линии на поверхности ладони соответствует участку жёлчного пузыря и печени. Если при давлении на эту зону появляется боль, то стоит проверить эти органы.

Все закономерности, перечисленные выше, сигнализируют только о потенциально возможных отклонениях состояния здоровья. Не стоит полагаться только на эту диагностику, они всего лишь помогает вовремя обратиться за помощью профессионалов.

Как провести диагностику заболеваний по пульсу?

Врач, проведя исследование пульса пациента, способен рассказать очень многое о состоянии здоровья человека: какие заболевания преследовали его до момента обследования, какие симптомы присутствуют в данный момент, и даже с большой долей вероятности установить будущие. Чтобы профессионально пользоваться такой методикой, нужны долгие годы обучения, однако существует более простой ее вариант. Используя простой способ пульсовой диагностики, каждый человек способен установить причину ухудшения самочувствия.

Овладение даже простейшей методикой требует сосредоточенности внимания и каждодневной практики. Следует знать, что в некоторых случаях проводить измерение пульса не рекомендуется. Общее правило таково - делать исследование только в спокойном состоянии. Перечислим факторы, при которых следует воздержаться от применения методики:
■ если вы только что принимали пищу или лекарственные препараты;
■ если вы ощущаете чувство голода;
■ непосредственно после выполнения тяжелой работы;
■ при воздействии стрессовых природных факторов;
■ если вы плохо спали или просто находитесь в угнетенном состоянии.

Самым оптимальным промежутком времени для проведения диагностики является период между завтраком и обедом. В этом интервале не наблюдается больших скачков пульса. Соответственно результат будет точнее.

Нормальный пульс у здорового человека составляет около 60-100 ударов в минуту. Его измерение производится путем легкого нажатия тремя пальцами на внутреннюю часть запястья, как правило, слева. Обратите внимание, что у курильщиков, у людей больных или в нестабильном эмоциональном состоянии пульс может быть замедленным или быстрым.

Проведите следующий эксперимент: расслабьтесь и измерьте пульс, затем энергично выполните физические упражнения в течение 5 минут, а через 10минут опять измерьте пульс. После 10 минутного отдыха пульс должен восстановиться. Если пульс восстановился, то вы сильны и энергичны, если же нет, то вам необходимо вести активный образ жизни и заниматься спортом.

Определение лучевого пульса.
Для проверки пульса слегка согните запястье, плотно обхватив его другой рукой с нижней стороны. Указательный, средний и безымянный пальцы должны быть расположены на одной линии вдоль радиальной артерии. Осуществляя легкий нажим, добейтесь ощущения пульсации. Регулируя величину давления на эти точки, почувствуйте разницу пульсовых колебаний.

Определение состояния здоровья по количеству ударов пульса.
О состоянии здоровья можно судить, определив количество биений пульса. Для этого методом, описанным выше, подсчитайте число пульсаций за время дыхательного цикла: выдох, пауза, вдох. Если ваше здоровье в порядке, то значение должно быть от 4 до 6.
Результаты, которые отличаются от нормы, говорят о том, что имеется серьезное основание для обращения к врачу. Проведите исследование ста биений пульса. Если за все время вы ощущаете ровные, энергичные толчки, значит организм в порядке. При постоянных колебаниях силы и частоты пульсаций необходимо задуматься - а все ли нормально с вашим здоровьем?

Проводить измерения пульса необходимо на запястьях обеих рук. И вот почему. Полученная информация поможет узнать, в какой области тела кроется причина недомогания или надвигающаяся болезнь. Необходимо сравнить силу пульсаций на левом и правом запястьях. Там, где эта величина больше, и кроется опасный синдром. К примеру, пульс на правом сильнее. Следовательно, что-то не так в этой же половине тела.

Кроме того, надо научиться сравнивать силу пульсаций под каждым пальцем. Это поможет сузить место поиска проблемного органа. Сильное биение под указательным пальцем (с любой стороны), сигнализирует о нарушениях в верхней части тела (голова, сердце, легкие). Сильные ощущения в области среднего - непорядок с желудком, печенью. Безымянный палец укажет на проблемы с нижней половиной туловища (поясница или почки).

Определение темперамента по пульсу.
Для определения темперамента чаще всего используют различные тесты. Однако не все знают, что он подвержен изменениям. Возраст, психологическое и физическое состояние организма могут стать причинами корректировки темперамента. Определить его можно с помощью несложной методики. Сразу же следует отметить немаловажный факт. Достоверный результат получается только при нормальном состоянии организма. Измерьте пульс, и постарайтесь сделать это очень точно. Ваше состояние должно быть спокойным и уравновешенным. Лучше всего проводить подобную процедуру утром.

Для измерения пульса годится точка на любой артерии: височной, сонной, плечевой, подколенной. В большинстве случаев используется лучевая, проходящая с внутренней стороны руки. Значения, полученные в результате эксперимента, и будут определять ваш темперамент.

Интервал 76-83 удара в минуту. Характер пульсаций: сильные, активные толчки, повторяющиеся регулярно. Такой тип соответствует холерику.
. Интервал 68-75 ударов в минуту. Показатели такие же, как и в предыдущем случае. Значит вы сангвиник.
. Частота менее 67 ударов в минуту. Характер ударов слабый, но регулярный. Это черты флегматика.
. Частота превышает 83 удара в минуту. Пульс волнообразный, слабый и нерегулярный. Такая картина определяет черты меланхолика.

Признаки заболеваний и нарушений в организме.

* Под глазами образовались черные круги. Идет сбой в работе сердца и почек.
* В белках глаз образовались красные прожилки. Нервная система истощена. Существует умственная и физическая усталость.
* Между бровями есть вертикальная морщинка. Напряженный ритм работы печени.
* Нижняя губа растянута. Заболевания кишечника.
* Часто проявляются вспышки гнева. Ухудшилась работа печени.
* На макушке выпадают волосы. В рационе питания много продуктов животного происхождения.
* Храп во время сна. Увеличено ахиллово сухожилие. Признак атеросклероза и ожирение в области грудной клетки и живота при худых ногах и руках.
* Без причины имеется внутренняя тревога и страх. Необходимо обследование сердца.
* Складка на мочке уха, расположенная по диагонали. Глубина складки говорит о том на сколько склерозированы сосуды и насколько высок риск сердечно- сосудистых заболеваний.
* Краснота под мышками и под глазами, поры на лбу. Это говорит о том,что мышцы сердца плохо снабжаются кровью.
* Жировики (липомы). Признак полипов в толстой кишке.
* После употребления свеклы, моча окрашивается в красный цвет. Нарушена противораковая защита кишечника. Если кишечник здоров, то моча, в таком случае, не окрашивается.
* Двойной подбородок, толстая шея, пухлые щечки. Накапливаются яды в организме при плохом пищеварении.
* Шея бурого или красного цвета. Воспалены органы брюшной полости.
* Большие свисающие родинки. Внутри организма имеются полипы.
* Покраснение лица и угревая сыпь, которая появилась после 40 лет. Это говорит о хроническом заболевании кишечника, печени и желудка.
* Угри в юношеском возрасте. Жирная кожа.
* Возникает подергивание век. В организме недостаточное содержание магния.
* Регулярно теряется аппетит. Заболевание желудка, кишечника, почек или сердца. A также недостаточное содержание витаминов группы В.
* Частое возникновение жажды. Признак заболевания диабетом.
* Выделение крови между месячными. Возможны воспалительные процессы и даже опухоль.
* Кровь в стуле. Геморрой, воспаление кишечника, кровоизлияние. Может быть признаком лейкемии.
* Ломкость ногтей на руках и ногах. Болезнь легких или щитовидной железы.
* Появление желтизны кожи. Заболевание печени или селезенки.
* Синюшность губ и кожи. Это свидетельствует о заболеваниях сердца или легких.
* Запах изо рта. Возможна болезнь желудка, а также нарушение обмена веществ или сахарный диабет.
* Отек одной ноги. Проявляется при расширении вен или воспаление лимфа- системы.
* Отекают обе ноги. Это говорит о заболевании почек или сердца.
* Отек в брюшной полости. Это свидетельствует о заболевании печени.
* Кровоточивость десен происходит от дефицита витаминов С и Р, а также происходит при воспалении десен и пародонтозе.

Повторюсь, я рассказала о типичных признаках, при которых в некоторых случаях нужно обращаться к специалисту.

Как понять причину появившейся боли в животе? Как различить в кишечнике от воспалительного процесса органов пищеварения?

В брюшной полости человеческого организма расположено большое количество внутренних органов: желудок, двенадцатиперстная кишка, кишечник, желчный пузырь, поджелудочная железа и печень. С ними соседствуют легкие, сердце, почки. О неполадках в работе каждый из них сигнализирует единственным возможным способом – болью.

Самостоятельное обследование

Для правильной идентификации болевых сигналов, исходящих из области живота, проведите самостоятельное обследование тревожащего участка.

Чтобы мышцы брюшной стенки расслабились и не усложняли сеанс пальпации, лучше расположиться, лежа на спине.

Надавливания на живот выполняйте пальцами руки, сложенной «лодочкой» (пальцы прижаты друг к другу и слегка согнуты). На брюшную стенку нажимайте деликатно и аккуратно, стараясь выполнить продавливания как можно глубже.

Начните с идентификации боли: острая она или тупая, колющая, режущая, сжимающая или распирающая, схваткообразная или постоянная? Далее определите сопутствующие симптомы: нарушение стула, тошнота, рвота, изжога, повышение температуры тела.

Важно определить, изменяется ли сила и характер боли при изменении положения тела, влияют ли на нее и движения?

Очень хорошо, если удается вспомнить характер появления боли и динамику ее развития: после чего начались боли, усиливались они с течением времени или ослабевали, изменялась локализация боли или нет?

Систематизировав информацию, собранную при самостоятельном обследовании, можно сделать определенные выводы и принять решение – обойтись домашним набором лекарственных средств или вызвать бригаду скорой помощи.

№	Локализация	Характер боли и симптомы	Предварительный диагноз	Что предпринять
1	Подложечная область	Тупая или острая, режущая или колющая, ноющая или распирающая. Возможен метеоризм и рвота	Гастрит, гастродуоденит, язва желудка	К месту боли приложить теплую грелку, выпить некрепкого чаю или горячей воды
2	Правое подреберье	Резкая, острая, сжимающая боль. Может отдавать в правую часть грудной клетки и правое плечо. Сопровождается тошнотой, рвотой и чувством горечи во рту	Холецистит (воспаление желчного пузыря). Не исключен инфаркт миокарда	Принять пищеварительный фермент и спазмолитик
3	Левое подреберье	Ноющая боль, опоясывающая верхние отделы живота. Сопровождается неприятным привкусом и сухостью во рту, тошнотой, рвотой, метеоризмом и диспепсией.	Панкреатит (воспаление поджелудочной железы). Не исключено кровотечение при язве желудка	Обратиться к врачу, при острой форме – вызвать скорую помощь
4	Низ живота справа	Тупая, острая боль, перемещающаяся из подложечной в подвздошную область живота. Отдает в прямую кишку, усиливаясь при ходьбе и попытке лечь на левый бок. Иногда сопровождается и повышением температуры	Аппендицит	Вызвать скорую помощь
5	Уровень талии справа или слева	Острая режущая боль, отдающая в поясницу, низ живота, промежность. Сопровождается позывами на мочеиспускание	Почечные колики. Не исключен аппендицит или аднексит (воспаление яичников)	Принять обезболивающее или спазмолитик. В случае очень острой боли или появления крови в моче — вызвать скорую помощь
6	Середина живота	Кратковременная ноющая боль, сопровождаемая метеоризмом и расстройствами стула	Переедание, лактозная недостаточность или дисбактериоз. Не исключены гастродуоденит и вирусные инфекции	Принять пищеварительные ферменты и препараты, стимулирующие перистальтику
7	Низ живота	Внезапная, непостоянная резкая, тянущая боль, отдающая в промежность или задний проход	Заболевания гинекологической сферы	Обратиться к врачу-гинекологу, при острой форме – вызвать скорую помощь
8	Весь живот	Постоянная боль во всех отделах живота, сопровождаемая слабостью, тошнотой, сухостью во рту и повышением температуры	Перитонит (воспаление брюшины)	Немедленно вызвать скорую помощь

Берегите себя! Будьте всегда здоровы!

Боль в спине – это довольно распространенный симптом различных заболеваний. Однако не всегда при этом ставиться правильный диагноз. Итак, как узнать, что болят почки, а не позвоночник или мышцы спины? Для этого нужно иметь минимальные представления о том, что такое почки человека, расположение этих органов, симптомы заболеваний.

Для того чтобы предполагать наличие у себя заболеваний почек, надо немножко разбираться в патологии и патогенезе этих процессов. Большинство ответов вы сможете найти в этом материале.

Если у человека больные почки, симптомы заболевания имеют ряд существенных отличий от проявлений поясничного остеохондроза. В первую очередь необходимо учитывать, что чаще всего болят почки ночью. Именно боль в состоянии покоя позволяет установить предварительный диагноз. Если у вас болят почки ночью или в состоянии покоя, то необходимо немедленно сдать общий анализ мочи и пройти ультразвуковое обследование.

В основу дифференциальной диагностики на предварительном приеме врачами ложатся знания о структуре почки человека, расположение её относительно других органов. Огромное количество распространенных заболеваний почек связано с их изменением по форме, расположению, объему, консистенции. В частности, пиелонефрит или гломерулонефрит практически всегда сопровождаются некоторым увеличением почек.

Для того чтобы отличить заболевание почек от остеохондроза, следует прежде всего обращать внимание на характер боли. При остеохондрозе боль чаще всего постоянная, усиливается при движении. Имеется ограничение подвижности. Почечная боль имеет менее выраженный характер. Хронические почечные заболевания могут протекать абсолютно безболезненно. Тупая боль может проявляться только после того, как застудил почки, симптомы появляются незамедлительно.

Сильно болит поясница – почки?

Если сильно болит поясница, почки могут оказаться при этом совсем ни при чем. Очень часто люди ищут проблему не там, где она есть на самом деле. Помните не всегда, когда болит поясница, почки являются причиной этой боли. Практически в восьмидесяти процентов случаев почечных заболеваний они протекают без болевого симптома. Исключение составляет мочекаменная болезнь.

Есть много заболеваний, при которых наблюдается сильнейшая боль в спине. Я назову только некоторые из них:

• опоясывающий лишай;
• остеохондроз грудного и поясничного отделов позвоночника;
• панкреатит;
• холецистит;
• желчнокаменная болезнь;
• аднексит у женщин.

Все эти заболевания могут давать сильнейшие боли в спине, иррадиирущие в различные отделы брюшной полости. Поэтому не стоит торопиться с выводами и самостоятельно назначать себе лечение. Это может привести к тому, что основное заболевание не будет излечено и перейдет в хроническую форму.

Застудил почки, симптомы какие-нибудь будут?

Очень часто на прием обращаются пациенты с таким вопросом: я застудил почки, симптомы какие будут и когда они могут проявиться? Ответ на этот вопрос не может быть однозначным. В первую очередь надо понимать, что застудить почки очень сложно. Они надежно скрыты в толще человеческого тела. Обычно температура в области почек никогда не опускается ниже 37,5 градусов по Цельсию. Даже если вы будете находиться на морозе в течение трех часов без одежды, вы не застудите почки. Этиология заболеваний почек имеет совершенно другую направленность.

Все почечные заболевания делятся на несколько крупных групп:

1. воспалительные (вызываются патогенной микрофлорой);
2. функциональные (связаны с нарушением функций в виду изменения структуры);
3. деструктивные (амилоидоз, камни в почках);
4. врожденные.

Если человек застудил почки, симптомы пиелонефрита проявились у него через несколько часов, то это означает только одно. Началось обострение хронического воспалительного процесса в почечных лоханках. В этой ситуации не может быть поставлено диагноза острого пиелонефрита на том основании, что общее переохлаждение не является причиной возникновения острого воспалительного процесса.

На первый взгляд разница вроде бы, как и не заметна. Но помните, что схемы лечения хронического и острого процесса принципиально разные. Поэтому ошибка врача может стоить пациенту очень дорого.

Знаете, как у нас устанавливается диагноз хронического заболевания? На основании неоднократного повторения болезни на протяжении жизни человека. Это грустно, но это реальность.

Врачи не берут на себя смелость смотреть правде в глаза, анализировать анамнез и патогенез и ставить правильный диагноз. В конечном итоге проигрывает всегда пациент. Будьте внимательны.

Помните о том, что если почки болят, симптомы могут указывать на наличие совершенного другого заболевания. Точно также, как и ошибочный диагноз остеохондроза не следует путать с почечными заболеваниями. Если почки болят, симптомы указывают на остеохондроз, то нужно сделать ряд специальных обследований для того чтобы убедиться в том, что в почечной структуре все нормально. В медицине всегда лучше чуть-чуть перестраховаться, чем потом с сожалением думать об утраченном здоровье.

Дискомфорт и болевые ощущения в поясничной области могут быть следствием патологий различных внутренних органов. Согласно статистике, в 90% случаях выявляют проблему со спинными мышцами либо позвоночником, 6% относят к патологиям почек, а оставшиеся 4% к заболеваниям других органов. Существует большое количество заболеваний, провоцирующих образование поясничной боли, однако, как понять какая боль указывает на проблему в почках? В этой статье мы расскажем как узнать болят ли почки, разберем симптомы и заболевания-провокаторы, вызывающие спазмы.

Виды болевых ощущений при заболеваниях спинных мышц и позвоночника

Боль в спине носит тянущий либо резкий характер, иногда сопровождается ощущение постреливания, что усложняет процесс полностью выпрямиться. Чаще всего позвоночная боль сосредоточена посередине поясницы либо она интегрирует в нижние конечности. Боль от остеохондроза либо радикулита способно усилить боль в пояснице, что в свою очередь осложняет движение, а подвижность поясничных отделов находятся в мышечном спазме. Для устранения дискомфорта и приступов можно нанести согревающую мазь, гель либо воспользоваться специальным согревающим ортопедическим поясом.

Для информации! Дискомфорт от боли в области поясницы может проявляться вследствие неудобной позы, поднятия тяжести либо при резком движении.

Характеристика болевых ощущений при почечных заболеваниях

Как определить что болят почки? Чаще всего острая приступообразная боль характерна для почечной колики. Определяющим мочекаменную болезнь является симптом затруднения нормального выведения урины, закупорка происходит в результате блокирования камня мочевыводящих каналов. В период движения камней увеличиваются спазмы мочеточника и его перильстатика, при этом в период движения конкрементов травмируется и царапается непосредственно канал.

Для информации! Не всегда получается отличить боль в почках или пояснице, т.к. спазмы и ощущения имеют широкую локацию.

В период воспалительного процесса почек почечная ткань и орган увеличивается в размере и появляется отечность, распознать это может только специалист. Также отличить почечную боль можно при обследовании почечной капсулы, которая в период воспаления растягивается и раздражает внутренние нервные окончания. Для пиелонефрита и гломерулонефрита характерны ноющие симптомы левой либо правой части поясницы. Как отличить боль почек от поясницы? При воспалительном процессе либо мочекаменной болезни симптомы ярко выражены, а при поясничном заболевании спазмы имеют волнообразный характер.

Заболевания, вызывающие спазмы

Многие сталкивались с проблемами в поясничном отделе или позвоночнике. К сожалению, не всегда удается понять болят почки или спина. Болевые ощущения отличаются и для того, чтобы правильно определить предлагаем разобрать заболевания, вызывающие спазмы в поясничном отделе. Заболевания-провокаторы:

• воспалительные процессы в области малого таза;
• патологии почек;
• панкреатит;
• язва двенадцатиперстной кишки либо желудка;
• желчнокаменная патология;
• остеохондроз;
• радикулит;

Симптомы почечных патологий

Как понять что болят почки? Для этого необходимо понимать, что болят именно почки. Наиболее распространённые заболевания почечного органа являются пиелонефриты и гломерулонефриты разной формы. Заболеть можно даже после обычного переохлаждения, тяжелой физической нагрузки или неудобной позы, в таком случае боль может отражаться в любом месте спины.

Для информации! Ангина или вирусная инфекция способны спровоцировать гломерулонефрит.

Как определить, что болит почечный орган или поясница? Для этого следует обратить внимание на почки симптомы и общее самочувствие, сопровождающиеся в период воспаления:

• постоянные и интенсивные болезненные ощущения независимо от позы;
• частые либо болезненные мочеиспускания;
• приступы тошноты, рвоты, потеря аппетита и веса;
• озноб, повышенное потоотделение, высокая температура тела;
• образование отечности на лице, конечностях и других частях тела, которые к вечеру могут исчезать;
• приступы головной боли, резкие скачки артериального давления;
• слабость, плохое самочувствие, вялое состояние, слабость, утомляемость.

Также отличительной особенностью почечного воспаления является изменение урины, она становится более насыщенного цвета, а также имеет определенное количество примесей и кровяных вкраплений.

Важно! Если у вас присутствуют данные симптомы, советуем обратиться к специалисту и проверить органы. Не занимайтесь самолечением, т.к. это может значительно усугубить состояние здоровья.

Характеристика болевых ощущений имеет свою локализацию, как правило, боль ощущается в месте, где находятся почки, однако, спазмы могут перейти и в другие отделы:

• наружные половые органы;
• внутрення часть бедер;
• в каналах мочеточника;
• боковая часть живота и паховой области.

Диагностирование

Диагностика позволяет сразу определить болит поясница или почки, разобрать причины образования патологии и их симптомы. Определение патологии выполняется следующим образом, специалист проводит манипуляцию с постукиванием ребром своей ладони по пояснице, если болят почки, пациент ощущает тупую внутреннюю боль. К основным диагностическим исследованиям относят:

• ультразвуковое исследование брюшной полости и органа (помогает понять изменение структуры органов, как они себя ведут в процессе изменения, а также для выявления конкрементов);
• общий анализ мочи необходим для определения пониженной или повышенной плотности урины, уровня лейкоцитов, белка, соли;
• общий анализ крови необходим для определения анемии, лейкоцитоза;
• рентгеновский снимок поясничного отдела и позвоночника.

Более подробно о проведении комплексного диагностирования почечных патологий можно узнать из видеоролика

Важно! В период воспаления почек категорически запрещено греть орган грелками, согревающими мазями, гелями. Назначить правильное лечение должен специалист, а не пациент.

Когда пациентом пройдено комплексное обследование, лечащий врач способен поставить диагноз, назначить лечение и составить индивидуальную диетотерапию.

Помните, почувствовав малейший дискомфорт, незамедлительно обращайтесь к специалистам. Своевременная диагностика и лабораторное исследование позволит определить этиологию заболевания, установить причины его возникновения, а также помочь быстро купировать все симптомы. При резком ухудшении состояния здоровья специалист вовремя назначит дифференцированную диагностику, которая позволит составить полную картину заболевания.

Иногда нам кажется, что у нас болит сердце. Ну, то есть левая сторона груди. А на самом деле в большинстве случаев это вовсе и не сердце, ведь сердечная боль, как правило, локализуется совсем в других местах.

Или, бывает, человек, и особенно ребенок, жалуется на боль в животе. Но «просто живота» в медицине не существует. И в зависимости от того, в какой именно области живота расположена боль, это может быть как острый аппендицит, требующий срочного обращения к врачу, так и банальное скопление газов, которое может пройти от одной таблетки. Поэтому так важно знать, какой орган где болит. Локализация боли – важный показатель на пораженный орган, то есть по тому, где болит, врачу легче определить, что же именно является причиной боли.

Голова

Головная боль чаще всего означает простую мигрень, которой могут помочь болеутоляющие лекарства. Но если она наступает резко и неожиданно, слишком сильная или длится более трех дней, нужно бить тревогу. Существуют сотни видов головной боли. Но все их можно разделить на три главные группы:

Тензионные головные боли, или боли напряжения – ощущаются как давление по окружности верхней части головы, часто сопровождающееся напряжением в лицевых и шейных мышцах. Тензионные боли редко бывают продолжительными и, как правило, снимаются массажем или болеутоляющей таблеткой.

Сосудистые головные боли (в том числе мигрень, а также боли, вызванные внутричерепным давлением или похмельем) – длительные, повторяющиеся пульсирующие боли с одной стороны головы, длящиеся около 4 часов и дольше, иногда сопровождающиеся тошнотой, головокружением, зрительными аномалиями (разноцветными полосами или кругами, например) или светобоязнью.

Вирусный или бактериальный менингит – сильная головная боль, сопровождающаяся повышением температуры и напряжением в шейном отделе.

Инсульт или аневризма – неожиданный «прострел», резкий и не похожий на обычные приступы головной боли.

Ущемление нерва – резкая боль, схожая с зубной, не проходящая некоторое время (несколько дней) и ощущаемая в одной конкретной точке.

Грудь

Инфаркт миокарда – ощущается как боль за грудиной, отдающая в левую руку, спину, нижнюю челюсть или шею. Иногда сопровождается тошнотой, рвотой, холодной испариной, страхом смерти.

Воспаление пищевода – тоже ощущается как боль за грудиной, однако при воспалении пищевода, в отличие от инфаркта, боль усиливается при глотании и часто сопровождается изжогой.

Пневмония или плеврит – боли в груди или спине за лопатками, усиливающиеся при кашле и глубоком дыхании.

Стенокардия – часто описывается людьми как чувство сдавления или сжатия в грудной клетке. Возникает обычно во время физической нагрузки или стресса, длится около минуты и прекращается в покое.

Остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника – боль напоминает стенокардию. При этом наблюдается интенсивная и продолжительная боль в за грудиной, в левой половине грудной клетки. Может отмечаться иррадиация в руки, межлопаточную область. Боль усиливается или ослабевает при изменении положения тела, поворотах головы, движениях рук.

Живот

Острый аппендицит – начинается с болей в верхних отделах живота, которые позже мигрируют в область пупка, а затем в правую нижнюю часть живота. Как правило сопровождается тошнотой, рвотой, повышением температуры.

Язва – так называемые «кинжальные» боли в верхней части живота, в передней брюшной стенке.

Острый панкреатит – опоясывающая боль, мигрирующая в левый или правый бок.

Острый холецистит – постоянная боль в правом подреберье.